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Superfoods

Semillas de Chía orgánico doypack 227 g

S/. 16
  

Semillas de Chía

Descripción

Beneficios

Uso

La Chía es una fuente de vitaminas y minerales como el calcio y el magnesio, son ricas en fibra y destacan por su alto contenido de omega 3, en especial ácido alfa linolénico.

  • Rica en calcio 
  • Omega 3
  • Fibra y proteína
  • Mejora la digestión e incrementa la estamina
  • Mejora el tránsito intestinal
  • Mejora hiperglucemias
  • Tiene propiedades antiinflamatorias, vasodilatadoras y antitrombóticas.

Las semillas de chia son muy versátiles y las puedes consumir de diferentes maneras. La forma más habitual es mezclándolas con agua o jugo. También puedes dejarlas remojar y hacer los conocidos pudines de chía o rociarlas en pasteles, ensaladas, batidos, galletas, etc ó utilizarla en reemplazo de la clara de huevo para todas tus recetas o tus postres favoritos.  

La ración habitual es de 1 a dos cucharadas al día, debe consumirse en pequeñas cantidades, no te dejes engañar por su tamaño!

 

  

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